fbpx
+420 541 245 116 mobil +420 777 758 686 info@fitnessprozeny.cz

Pevné bříško, hezké pozadí

Ladie´s Gym Studio

Pevné bříško, hezké pozadí

Lekce je kombinací dynamického cvičení s posilováním. Zapracujete na svém bříšku i zadečku a z lekce budete odcházet s příjemným pocitem a plní endorfinů!

Proč Pevné bříško, hezké pozadí:

  • zaměříte se především na posílení tzv. problémových partií
  • rozvíjíte koordinaci, sílu, flexibilitu a dýchání
  • efektivně spalujete tuk
  • posílíte celé tělo
  • využijete nejrůznějších pomůcek – činky, gumičky, Bosu aj.

Co vás na lekci čeká:

  • zahřátí
  • hlavní posilovací část zaměřená především na bříško a zadeček
  • závěrečná relaxace

 

 

 

INFORMACE

Pro rezervaci, její změnu a další informace volejte
na telefonní číslo
777 758 686.

V případě, že nám budete psát, nezapomeňte vždy uvést celé vaše jméno a telefonní číslo!

Ladie´s Gym

Největší fitness pro ženy v Brně