Body Form Ladie´s Gym Studio
Máte chuť rozvlnit své tělo?
Body Form
Lekce je zaměřená především na posilování, zapracujete hlavně na tzv. problematických částí těla, cvičí se s vlastní váhou těla, tak i s pomůckami
Proč Body Form:
- zaměříte se především na posílení a zpevnění bříška, hýždí, stehen, ale zároveň i dalších svalových partií jako je triceps, biceps, ramena
- efektivně posílíte celé tělo posilujete, zpevňujete, spalujete tuk
- využijete pomůcek – činky, gumičky, bosu atd.
Co vás na lekci čeká:
- zahřátí
- hlavní posilovací část, při které posílíte celé tělo
- protažení, relaxace
INFORMACE
Pro rezervaci, její změnu a další informace volejte
na telefonní číslo 777 758 686.
V případě, že nám budete psát, nezapomeňte vždy uvést celé vaše jméno a telefonní číslo!
