CENÍK Ladie´s Gym Studio

Kompletní ceník

FITNESS:

1 vstup (120 min.) Po-Pá 7:00-15:00 80,- Kč
1 vstup (120 min.) Po-Pá 15:00-21:00 95,- Kč
1 vstup (120 min.) So-Ne 8:00-21:00 65,- Kč
1 vstup studentský (120 min.) Po-Pá 7:00-15:00 65,- Kč
1 vstup seniorský (120 min.) Po-Pá 7:00-15:00 65,- Kč

PERMANENTKY DO FITNESS:

10 vstupů* 7:00-15:00 + so, ne celý den 750,- Kč
10 vstupů* celodenní 800,- Kč
1 měsíc – 31 dní, 7:00-15:00 + so, ne celý den 650,-Kč
1 měsíc – 31 dní, celodenní 750,- Kč
3 měsíce – 92 dní, celodenní 1950,- Kč
1 rok* – 365 dní 6900,- Kč
*platnost 182 dní

1 měsíc Student – 31 dní, 7:00-15:00 + so, ne celý den 600,- Kč
1 měsíc Senior – 31 dní, 7:00-15:00 + so, ne celý den 600,- Kč
*platnost 182 dní
/u časových permanentek vstup 1x za den/

SÁLOVÉ AKTIVITY:

Body Form, Pilates, Power joga, Zumba, Zdravá záda- pevné bříško, Pevné bříško-hezké pozadí, Total Body, Tabata, Piloxing,Bosu
1 vstup (lekce trvá 55 min.) 100,- Kč
Happy hours 1 vstup – dopoledne + pátek a neděle odpoledne 70,- Kč
5 vstupů* 450,- Kč
10 vstupů** 850,- Kč
5 vstupů* Happy hours – dopoledne + pá.,so.,ne. celý den 325,- Kč
*platnost 92 dní
**platnost 182 dní

H.E.A.T. program:

1 vstup (lekce trvá 50 min.) 140,- Kč
Happy hours 1 vstup – dopoledne + pátek a neděle odpoledne 105,- Kč
5 vstupů* 650,- Kč
10 vstupů** 1200,- Kč
5 vstupů* Happy hours 475,- Kč
*platnost 92 dní
**platnost 182 dní

TRX skupinový, Kruhový trénink:

1 vstup 140,- Kč
5 vstupů* 650,- Kč
10 vstupů** 1200,- Kč
*platnost 92 dní
**platnost 182 dní

PILATES REFORMER – Individuální trénink:

1 vstup (lekce trvá 60 min.) 550,- Kč
10 vstupů** 4800,- Kč
**platnost 182 dní

OSOBNÍ TRÉNINK – k tréninkové lekci se připočítává vstup do fitness:

1 vstup (60 min. s osobním trenérem) 490,- Kč
10 lekcí* (10x 60 min. s osobním trenérem) 3900,- Kč
*platnost 124 dní

TRX individuální:

1 vstup (60 min. s osobním trenérem) 490,- Kč
10 lekcí* (10x 60 min. s osobním trenérem) 3900,- Kč
*platnost 124 dní

SM Systém individuální:

1 vstup (60 min. s osobním trenérem) 490,- Kč
10 lekcí* (10x 60 min. s osobním trenérem+diagnostika) 3900,- Kč
*platnost 124 dní

FUNKČNÍ SÁL:

1 vstup (lekce trvá 60 min.) 240,- Kč
5 vstupů* 950,- Kč
*platnost 92 dní

MASÁŽE:

Masáž* (30 min.) 440,- Kč
Masáž* (45 min.) 490,- Kč
Masáž komplet* (60 min.) 600,- Kč
Masáž komplet* (120 min.) 1060,- Kč
Permanentka 5 vstupů** (kompletní masáž 60 min.) 2700,- Kč
Lymfatická masáž (60 min.) 700,- Kč
Dornova metoda (60 min.) 550,- Kč
**platnost 182 dní

SOLÁRIA

Ergoline 300:

1 minuta 8,- Kč
100 minut* 750,- Kč
200 minut* 1450,- Kč
*platnost 182 dní

Hydromasážní vířivá vana (60 min.):

Speciální Balíček pro dva Fresh (fresh džus+voda+ovoce+osušky) 499,- Kč
Speciální Balíček pro dva Klasik (sekt+ovoce+osušky) 519,- Kč
Speciální Balíček pro dva Relax (sekt+ovoce+sůl do koupele+osušky) 549,- Kč
Aroma terapie Romantik se speciálním Balíčkem pro dva (sekt+ovoce+aromakoupel+osušky) 599,- Kč
Aroma terapie Čokoláda se speciálním Balíčkem pro dva (sekt+ovoce+aromakoupel+osušky) 599,- Kč

FITNESS:

1 vstup (120 min.) Po-Pá 7:00-15:00 80,- Kč
1 vstup (120 min.) Po-Pá 15:00-21:00 95,- Kč
1 vstup (120 min.) So-Ne 8:00-21:00 65,- Kč
1 vstup studentský (120 min.) Po-Pá 7:00-15:00 65,- Kč
1 vstup seniorský (120 min.) Po-Pá 7:00-15:00 65,- Kč

PERMANENTKY DO FITNESS:

10 vstupů* 7:00-15:00 + so, ne celý den 750,- Kč
10 vstupů* celodenní 800,- Kč
1 měsíc – 31 dní, 7:00-15:00 + so, ne celý den 650,-Kč
1 měsíc – 31 dní, celodenní 750,- Kč
3 měsíce – 92 dní, celodenní 1950,- Kč
1 rok* – 365 dní 6900,- Kč
*platnost 182 dní

1 měsíc Student – 31 dní, 7:00-15:00 + so, ne celý den 600,- Kč
1 měsíc Senior – 31 dní, 7:00-15:00 + so, ne celý den 600,- Kč
*platnost 182 dní
/u časových permanentek vstup 1x za den/

SÁLOVÉ AKTIVITY:

Body Form, Pilates, Power joga, Zumba, Zdravá záda- pevné bříško, Pevné bříško-hezké pozadí, Total Body, Tabata, Piloxing,Bosu
1 vstup (lekce trvá 55 min.) 100,- Kč
Happy hours 1 vstup – dopoledne + pátek a neděle odpoledne 70,- Kč
5 vstupů* 450,- Kč
10 vstupů** 850,- Kč
5 vstupů* Happy hours – dopoledne + pá.,so.,ne. celý den 325,- Kč
*platnost 92 dní
**platnost 182 dní

H.E.A.T. program:

1 vstup (lekce trvá 50 min.) 140,- Kč
Happy hours 1 vstup – dopoledne + pátek a neděle odpoledne 105,- Kč
5 vstupů* 650,- Kč
10 vstupů** 1200,- Kč
5 vstupů* Happy hours 475,- Kč
*platnost 92 dní
**platnost 182 dní

TRX skupinový, Kruhový trénink:

1 vstup 140,- Kč
5 vstupů* 650,- Kč
10 vstupů** 1200,- Kč
*platnost 92 dní
**platnost 182 dní

PILATES REFORMER – Individuální trénink:

1 vstup (lekce trvá 60 min.) 550,- Kč
10 vstupů** 4800,- Kč
**platnost 182 dní

OSOBNÍ TRÉNINK – k tréninkové lekci se připočítává vstup do fitness:

1 vstup (60 min. s osobním trenérem) 490,- Kč
10 lekcí* (10x 60 min. s osobním trenérem) 3900,- Kč
*platnost 124 dní

TRX individuální:

1 vstup (60 min. s osobním trenérem) 490,- Kč
10 lekcí* (10x 60 min. s osobním trenérem) 3900,- Kč
*platnost 124 dní

SM Systém individuální:

1 vstup (60 min. s osobním trenérem) 490,- Kč
10 lekcí* (10x 60 min. s osobním trenérem+diagnostika) 3900,- Kč
*platnost 124 dní

FUNKČNÍ SÁL:

1 vstup (lekce trvá 60 min.) 240,- Kč
5 vstupů* 950,- Kč
*platnost 92 dní

MASÁŽE:

Masáž* (30 min.) 440,- Kč
Masáž* (45 min.) 490,- Kč
Masáž komplet* (60 min.) 600,- Kč
Masáž komplet* (120 min.) 1060,- Kč
Permanentka 5 vstupů** (kompletní masáž 60 min.) 2700,- Kč
Lymfatická masáž (60 min.) 700,- Kč
Dornova metoda (60 min.) 550,- Kč
**platnost 182 dní

SOLÁRIA

Ergoline 300:

1 minuta 8,- Kč
100 minut* 750,- Kč
200 minut* 1450,- Kč
*platnost 182 dní

Hydromasážní vířivá vana (60 min.):

Speciální Balíček pro dva Fresh (fresh džus+voda+ovoce+osušky) 499,- Kč
Speciální Balíček pro dva Klasik (sekt+ovoce+osušky) 519,- Kč
Speciální Balíček pro dva Relax (sekt+ovoce+sůl do koupele+osušky) 549,- Kč
Aroma terapie Romantik se speciálním Balíčkem pro dva (sekt+ovoce+aromakoupel+osušky) 599,- Kč
Aroma terapie Čokoláda se speciálním Balíčkem pro dva (sekt+ovoce+aromakoupel+osušky) 599,- Kč

Výživové poradenství:

Základní měření přístrojem In body 230

(rozbor těla 5-10 minut s výkladem) 150,- Kč
3x základní měření na In Body 230 300,- Kč
*platnost 182 dní

FITNESS PROMĚNA:

Kompletní balíček na 5 týdnů 3200,- Kč

Jídelníček na míru s konzultací a vizualizací nákupního košíku, pěti týdenní tréninkový plán dle předem stanoveného cíle. 1x – 90min – vstupní konzultace a osobní trénink s trenérem ve fitness, osobitý přístup se zaměřením na splnění předem nastavených cílů, analýza těla na InBody 230. Závěrečná konzultace, kontrolní analýza těla na InBody 230 a návrhem dalších postupů.

Základní konzultace

Cca 90 min., měření na In Body 230, změření obvodů, dotazník, zhodnocení stravovacích návyků, zhodnocení pohybové aktivity, stanovení cílů, návrh dalšího řešení) 750,- Kč

Konzultace navazující (podmínkou je vstupní konzultace nebo jídelníček)

Měření na InBody 230 a stanovení nového cíle s doporučením dle reálné potřeby klienta. (cca 60 min.) 590,-Kč

Fitness jídelníček

Cca 90 min., vstupní měření na In body 230 včetně vyplnění základního dotazníku, výživová doporučení, časové rozvržení jídel s ohledem na Váš denní režim, příklady jídel na 14 dnů. 1500,- Kč

Jídelníček na míru

Cca 90 min., vstupní a kontrolní měření včetně vyplnění podrobného dotazníku, písemný rozbor stravovacích návyků
a chyb, konkrétní výživová doporučení. Nastavení jídelníčku, dle individuálních potřeb klienta s ohledem na fyzickou aktivitu a denní režim. Jídelníček obsahuje konkrétní gramáže jednotlivých porcí (snídaně, svačina, oběd, svačina, večeře), návrh suplementace a doporučení fyzické aktivity. 2400,- Kč

Specifický jídelníček pro klienty s výživovým omezením

Cca 90 min., vstupní a kontrolní měření včetně vyplnění podrobného dotazníku, písemný rozbor stravovacích návyků a chyb, konkrétní výživová doporučení. Nastavení jídelníčku, dle individuálních potřeb klienta s ohledem na zdravotní stav, fyzickou aktivitu a denní režim. Jídelníček obsahuje konkrétní gramáže jednotlivých porcí (snídaně, svačina, oběd, svačina, večeře), návrh suplementace a doporučení fyzické aktivity. 3100,- Kč

Tréninkový plán první ZDARMA

(podmínkou sestavení prvního plánu je měření na In Body 230 za 150,- Kč)
Tréninkový plán druhý 250,- Kč
Každý další tréninkový plán 200,- Kč

Využijte možnost zakoupení dárkových poukazů.