Neděle, Únor 23, 2020 | Novinky
ZUMBA maraton s Ivetou
⭐️Kdy: Sobota 29.2.2020
⭐️Od: 10:00 – 12:00 hod
⭐️Cena: 219,-
🔥90 min – energická Zumba
🔥15 min – posilování břicho-zadek
🔥15 min – uvolnění, protažení, relaxace
celkem 120 minut aktivního cvičení
Lektorka – Iveta Cíglerová
Intenzita je přiměřená délce cvičení.
🎁Čeká na vás:
Malý dáreček, iontový nápoj, káva a malá zdravá svačinka.
***Na tuto akci je nutná rezervace a platba předem (v hotovosti) na recepci v Ladies Gym Studio
Termín splatnosti je nejpozději do 27.2.2020
Pondělí, Únor 10, 2020 | Novinky
Specifikace:
– Dvojitý plášť udrží nápoje teplé i studené
– ECO friendly
– Hygienický uzávěr
– Pít můžete pohodlně ze všech stran
– Vhodné do myčky na nádobí
– Doživotní záruka na nerezový materiál
– Objem 460 ml
Použité materiály:
– Kvalitní broušená nerez ocel
– 100% BPA Free
Specifikace:
– Dvojitý plášť udrží nápoje teplé i studené
– Hygienický uzávěr
– Pít můžete pohodlně ze všech stran
– Vhodné do myčky na nádobí
– Doživotní záruka na nerezový materiál
– Objem: 450 ml
Použité materiály:
– Kvalitní broušená nerez ocel
– 100% BPA Free
Specifikace:
– Dvojitý plášť udrží nápoje teplé i studené
– Hygienický uzávěr
– Pít můžete pohodlně ze všech stran
– Vhodné do myčky na nádobí
– Doživotní záruka na nerezový materiál
– Objem: 355 ml
Použité materiály:
– Kvalitní broušená nerez ocel
– 100% BPA Free
Specifikace:
– Kapacita 400 ml
– Znovu použitelný
– Zachovává teplotu nápoje
– Biologicky rozložitelný
– Žádné BPA, ftaláty nebo petrochemické látky
Sobota, Únor 1, 2020 | Novinky
Ahoj, hledáme posilu do týmu! 👋
🌸Pracovní pozice: Trenérka ve fitness, lektora sálových aktivit
🤗 Rádi bychom aby jsi byla: usměvavá, přátelská, absolventka nebo studentka tělovýchovy ve sportu, případně trenérka s certifikací “Fitness trenéra”.
🌸Tvá náplň práce na pozici “Trenérka ve fitness” je různorodá.
✔️ Jseš k dispozici pro pomoc a radu našich klientek:
– provádíš měření InBody
– pokud nemá klientka zkušenosti, poradíš jak se na strojích cvičí
– cvičíš s klientkami tréninkové plány
– vypracováváš tréninkové plány
– připravuješ a prodáváš doplňkového sortimentu
– a jiné…
🥳Pokud máš zkušenosti z oboru máme napůl vyhráno!
✔️ Můžeme ti nabídnout:
– DPP (brigádnický poměr) nebo poloviční úvazek
– jsme mladý kolektiv
– najdeš u nás příjemné pracovní prostředí
– firemní benefity
– možnost kariérního růstu
– můžeš lektorovat vlastní sálovou lekci
————————————————————————————–
Pokud si myslíš, že právě tato práce je pro tebe, tak neváhej a napiš nám na 📬 e-mail: k.skrejpkova@gmail.com
Těšíme se na Tebe! 🤗
Úterý, Leden 14, 2020 | Novinky
Pondělí, Září 9, 2019 | Novinky
Nevíte jak začít? Nemáte zkušenosti? S námi to zvládnete!
Startovací balíček:
- Zhodnotíte stravovací návyky a pohybovou aktivitu
- Společně s trenérkou si stanovíte cíle
- Uděláte vstupní měření
- Vytvoříme Vám tréninkový plánek na míru
- Společně s trenérkou si plánek projdete a odcvičíte
- Seznámíte se se základními technikami cviků
Co balíček obsahuje?
- Vstupní konzultace
- Měření In Body 230
- 3x vstup do fitness
- 3x osobní trénink
- tréninkový plánek na míru
Cena: 2.900,- Kč – platnost 62 dní
Pátek, Září 22, 2017 | Novinky
NOVINKA! Pilates REFORMER je opět v nabídce!
✔️ Co je to REFORMER?
REFORMER je jeden z nejefektivnějších fitness strojů, který byl kdy vytvořen. Díky němu se lze dostat do formy ve velmi krátkém čase, aniž by zatížil váš pohybový aparát.
✔️ REFORMER je v podstatě pojízdný vozík umístěný do vodorovného rámu, připevněný pěti pružinami o nastavitelné míře tuhosti.
✔️ REFORMER pracuje s pevným i pohyblivým bodem, díky čemuž skvěle kopíruje princip svalové akce. Získáváte tak daleko lepší kontrolu pohybu a jistotu, že už od prvního cvičení zapojujete správné svalové skupiny.
Vzhledem k tomu, že zde nedochází k fixaci trupu a izolovaným pohybům (jak je tomu například v posilovně), cvičí stále celé tělo a umožňuje tak rychlejší docílení požadovaných výsledků.
Proč cvičit Pilates na REROMERu?
• Perfektně posílíte břišní, hýžďové a zádové svalstvo
• Získáte dlouhé, štíhlé, pružné svaly
• Pomůže vám odstranit bolesti zad a kloubů
Pro koho je cvičení na REROMERu vhodné?
• Pro všechny bez jakéhokoliv omezení
• Pro těhotné, maminky po porodu
• Pro ty, kteří jsou po úraze a potřebují rehabilitovat
• Nebo prostě pro ty, kteří se chtějí dostat do kondice a mít hezkou postavu
➡️ Těší se na Vás naše nové lektorky Silvie Pantůčková a Sylva Šumberová
➡️ Na individuální trénink se můžete objednávat osobně na recepci Ladie’s Gym nebo telefonicky na 777 75 86 86
